お腹だけ痩せない人が見落としがちなポイント

2026/02/25

「体重は落ちたのにお腹だけ残る」
この場合、脂肪だけでなく姿勢や腹圧の低下が関係していることが多いです。

腹圧が弱いと内臓が下がり、ぽっこりお腹に見えてしまいます。単に腹筋を鍛えるだけでは解決しないケースも少なくありません。

私は、体幹の使い方や呼吸から見直し、根本的にシルエットを変えていきます。

【店舗情報】
パーソナルジム　フクリー
住所：埼玉県春日部市中央1-52-2 石沢ビル302（春日部駅西口より徒歩3分）
電話番号：048-737-7119
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