パーソナルトレーニングはムダ？

2022/04/16

こんにちは春日部で科学的根拠に基づいた指導をする
春日部駅徒歩4分のパーソナルトレーニングジムフクリーです！

最近Twitterを始めたのですがその中で

「パーソナルトレーニングはムダ」というマッチョな人のツイートを見ました。

ですが、それはその人の主訴によるので一概にムダとは言えないのです。

例えばマッチョな人がさらに大きい体を作りたいとなると私のセッションを受けるのはムダだと思います。

筋肥大のメニューは出来ますが、たぶんマッチョじゃない僕を信用はしないです…

ですが、その人が腰が痛い場合、病院へ行くまたは整体などに行くと思います。

つまりその人の主訴が痛みの場合で私が痛み改善に特化していた場合

その人にとってパーソナルトレーニングはムダではないのです。

結局主訴が何なのか？その主訴にきちんと対応が出来るのか？それでムダかムダじゃないかが決まるのです。

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